サウナを好きになった理由

はじめまして、HOMAと申します。

今回は、自分がサウナを好きになった理由と経緯について話させていただこうと思います。

自分は昔から何かと人と比べては劣等感を感じ、特に好きなものもなければ、得意なこともなく生きてきました。そのせいか、人とコミュニケーションをとることに対しても、自信が持てず、相手に嫌われないように常に考えて日々を過ごしてきました。

また、強い劣等感から何者かになりたい、特別になりたいという気持ちが強くなり、人生における理想が高く、音楽や勉強、スポーツなどいろいろなことに挑戦してみては、長続きしなかったり、うまくいかず、そんな自分に嫌気も増すばかりで益々自信を無くしてしまう人生を送っていました。

そんなとき大学時代にアルバイト先の人に誘われて銭湯にいくことになり、サウナに入る機会がありました。昔からサウナに入ることはありましたが水風呂に入ったことはなく、その人が水風呂にはいることを強く進めてきたのでしかたなくそのとき人生で初めて水風呂に入ってみました。そしたら、今までの悩みを忘れるぐらい気持ちよく、感動してしまいました。これが、自分にとって本当の意味でサウナに出会った日になりました。

そこから社会人になった今でもサウナに通うようになり、ある時、自分のように悩んでいる友人にサウナに誘ったことがあります。友人もサウナにちゃんと入ったことがなく、自分が入り方を教えてそのように入ってもらうと、友人もあの時の自分みたいに感動し、「嫌なこと忘れることができて、明日からも頑張れるわ。ありがとう。」と言ってくれました。そこで自分だけでなくサウナは生きている中でネガティブな感情に悩んでいる人のためになると思い、改めてサウナの魅力に気づき、もっと多くの人にこの魅力を知ってもらいたいと思いました。

いろんな人が目標や夢に向かって生きていると思います。その道中でしんどいことや諦めてしまいそうになることが出てきたときそれを救う一つの方法がサウナだと思います。このブログでは、サウナの魅力を中心に語っていき、少しでも誰かの支えになるような投稿をしていきたいと思います。